Frühlings-Tag-&-Nacht-Gleiche: Ein Brief an dein zukünftiges Ich
Der März mit seiner unbändigen Kraft ist ein guter Zeitpunkt sich den eigenen Wünschen, Absichten und Intentionen zu stellen und diese auch zu formulieren. Ein Brief an dein zukünftiges Ich könnte dir helfen, deine Absichten oder Intentionen zumindest dir selbst gegenüber zu äussern. Denn oft ist es nicht der Weg an und für sich, der uns davon abhält ihn zu gehen. Vielmehr fehlt uns oft der Mut, den ersten Schritt zu wagen.
Du kannst diesen Brief als deinen eigenen, ersten Schritt ansehen. Du nimmst dir selbst den Druck raus und äusserst deine Wünsche zuerst einmal nur dir selbst gegenüber. Als Ziel nimmst du dir die Herbst-Tag-&-Nacht-Gleiche vor. Sprich genau ein halbes Jahr später, um den 20. / 21. September. Genau wie die Natur sich die Zeit nimmst zu wachsen und erblühen, schenkst auch du dir deine Zeit. Greife nicht gleich Jahre vor, sondern steck dir bewusst Ziele, die greifbar sind.
Für das Ritual brauchst zu: Zeit, Blatt Papier, Stift, allenfalls eine Kerze.
Nimm dir bewusst 1-2 Stunden Zeit und geh raus in die Natur spazieren. Wenn du mitten in der Stadt lebst, so ist das auch ok. Es gibt sicherlich einen nahegelegenen Park.
Nimm deine Umgebung wahr und beobachte, wie die Natur langsam zum Leben erwacht. Noch ist die Farbe Braun bestimmend, doch überall sind kleine Zeichen des Frühlings ersichtlich. Spriessende Kräuter am Boden. Erste Zweige, die beginnen sich zu öffnen.
Versuch diese Energie in dich aufzunehmen. Vielleicht kannst du auch symbolisch ein Zweig, ein Blatt oder ein Pflänzchen mit zu dir nach Hause nehmen. Achte dabei auf die Natur.
Schliesse deine Augen und nimm wahr, was dein Herz dir sagt. Welche Absichten, Wünsche, Intentionen teilt es dir mit? Vielleicht ist es nur ein Thema, das hervorkommt. Vielleicht sind es gleich mehrere. Alles ist richtig. Sei dir jedoch bewusst, dass du nur Themen aufschreiben kannst, die dich selbst betreffen. Für die du selbst aktiv werden kannst.
Nun beginne einen Brief an dir selbst zu schreiben. Schreibe dir auf, was du dir wünschst. Wo möchtest du zur Herbst-Tag-&-Nacht-Gleiche stehen? Was darf im Verlaufe des Frühlings hervorkommen und erblühen? Was darf mit der Sonnenkraft des Sommers weiter an Kraft gewinnen und sich maximal ausdehnen? Was willst du Ende September ernten?
Schreib dir realistische Ziele auf doch vergiss nicht: Würden wir den Sommer nicht kennen, würden wir jetzt im März es nie für möglich halten, wie die Natur sich entwickeln und wachsen kann. Sei ehrlich, aber hab auch den Mut hoch gesteckte Ziele zu definieren. Glaube an dich und deine Kraft.
Stelle den Brief irgendwo gefaltet aber sichtbar hin. So dass du immer wieder an deine Intentionen erinnert wirst. Zur Sommer-Sonnenwende um den 20. Juni nimm ihn hervor und treffe ein erstes Fazit. Spätestens zur Herbst-Tag-&-Nacht-Gleiche darfst du ihn wieder hervorholen und erstaunt feststellen, was du alles erreicht hast.