Rezepte für mehr Gelassenheit

Für Gelassenheit: Origami Kranich

Du möchtest mal wieder etwas mit deinen Händen entstehen lassen und das Zuhause verschönern? Mit etwas Übung und einem Blatt Papier hast du bald hübsche Origami- Kraniche gefaltet:

Faltanleitung: Weiter zu Youtube

Der Kranich symbolisiert Glück und Frieden. Einer japanischen Legende nach wird demjenigen, der tausend Origami-Kraniche faltet, von den Göttern einen Wunsch erfüllt.

Welches Papier brauchst Du?

• Quadratisch, ab 7x7cm

• Stärke 60g/m²

• Du kannst auch Kopierpapier zuschneiden oder Blätter eines Zettelblocks brauchen.

Für einen Vitaminstoss: Immunbooster

Dieser Immunbooster stärkt das Immunsystem!

• 5 Bio Zitronen

• 1 Bio Apfel Gut waschen, mit Schale und Kernen in kleine Würfel schneiden

• Alles zusammen pürieren. Wer mag kann noch einen Schuss Sanddorn dazugeben.

• Pro Tag 3x2 Kaffeelöffel Immunbooster einnehmen.

Dieser Beitrag ist von Christa & Fabienne.