Kraftvolle Freunde
Bäume sind unsere Freunde. Sie haben in sich eine uralte Weisheit. Eine heilsame Energie, die uns gut tut. Sie sind mächtige Pfeiler in unserem Leben. Wenn wir uns auf sie einlassen und uns mit ihnen verbinden, entsteht ein wunderbares Band.
Du kannst dieses Band pflegen in dem du dich immer wieder mit einem Baum verbindest. Sie haben eine unglaubliche Kraft in sich. Jedes Mal, wenn ich mich mit einem Baum “verbinde” spüre ich diese Kraft. Manchmal nur schon beim Anblick einer starken und uralten Eiche. Dann wiederum, in dem ich mich an einen Baum anlehne und ihn wirken lasse. Ich zeige dir hier mit einem einfachen Beispiel auf, wie du deine Sinne auf einen Baum deiner Wahl ausrichten kannst.
Such dir in deiner Umgebung einen Baum aus, der dich magisch anzieht. Versuche wirklich aus dem Bauch heraus zu entscheiden und nicht mit dem Kopf.
Wenn du mit ihm Kontakt aufnehmen möchtest, dann “begrüsse” ihn innerlich einmal aus Distanz. Versuche nur zu fühlen.
Geh langsam auf ihn zu und berühre seinen Stamm. Ist er warm, kalt, feucht oder trocken? Lass dich auf ihn ein. Schliesse deine Augen und lehne deine Stirn an ihn an. Dreh dich um und lehn deine Schultern an ihn an.
Gibt es eine bestimmte Stelle in deinem Körper die reagiert? Schultern, Kopf, Beine, Bauch? Zieht es dich eher nach oben oder spürst du eine erdende Energie?
Nun mach ein paar Schritte weg von ihm. Halte die Augen geschlossen und kehr dich ihm wieder zu. Fühlst du seine Präsenz? Auch wenn du die Augen geschlossen hast? Bewege dich langsam zu ihm hin.
Die Begegnung mit deinem Baum soll spielerisch, offen und leicht sein.
Wenn du willst, umarme ihn. Ich finde das immer ein ganz wunderbares Gefühl. Meistens spüre ich dann sogleich eine Leichtigkeit in mir. Bäume können alles Negative transformieren.
Bleib deshalb solange bei deinem Baum wie du magst. Du kannst dich auch zu ihm hinsetzen und meditieren oder einfach sein.
Bedanke dich bei ihm, wenn du dich verabschiedest.
Probier es aus! Ich bin mir sicher, du wirst sehr viel Freude und Spass daran haben!