Drei Atemübungen für dich Inspiration, Meditation, Nicole Kaufmann, YogaSusana Garcia Ferreira30. März 2020Atem, Bienensummen, Prana, Wechselatmung
Viparita Karani - Halbe Kerze Sina Bickel, Yoga, GenussSusana Garcia Ferreira23. März 2020Yin Yoga, Yoga, Halbe Kerze, Atem, Entspannung, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen
Bananasana - die YinYoga Banane Sina Bickel, Yoga, GenussSusana Garcia Ferreira23. März 2020Yin Yoga, Banane, Ruhe, Achtsamkeit, Atem
Angst - Körperübungen Susana Garcia Ferreira, CoachingSusana Garcia Ferreira22. März 2020angst, Atem, Ahnen, Sog, Bewusstsein, Klopftechnik
Sich erden Rituale, Natur, Susana Garcia FerreiraSusana Garcia Ferreira19. März 2020Wald, Erdung, Atem, Barfuss, Sinne, Haltung, Natur, Energie